梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，通常反映出个人在现实生活中所面临的问题、担忧或情感。
如果梦到猫冲自己扑来并让自己感到惊恐，可能代表在现实生活中感到一些压力或不安。这种梦境也可能是你内心渴望安全、舒适和放松的一种体现。
无论如何，梦境并不一定代表着现实生活的真实预兆，也不一定会对现实生活产生直接影响。如果对这个梦境感到持续的困扰或不安，可以尝试通过与朋友或心理医生交流来寻求支持和帮助。
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