如果有人一直在跟踪你并报警，你应该采取行动来保护自己。首先，你应该尽快离开那个地方，回到一个安全的地方。然后，你可以联系当地的警察，让他们知道你的情况。警察可以为你提供帮助，并保护你的安全。如果你感到不安或担心，可以考虑联系当地的心理医生或咨询师，他们可以为你提供心理支持。
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