梦到去世的外婆又去世了，可能是因为对外婆的思念和怀念。梦境是一种象征性的表达方式，可能是大脑在处理情感和体验时的一种方式。
如果感觉这个梦境让自己难过或者不舒服，可以尝试通过其他方式来缓解情绪。例如，可以和朋友或家人聊天，分享自己的感受，获得安慰和支持。也可以尝试一些放松的活动，如冥想、瑜伽、散步等，减轻压力和焦虑。
如果对这个梦境感到持续的困扰或者担忧，可以考虑寻求心理辅导或者咨询。专业人士可以帮助理清思路，克服情感障碍，找到更好的解决方案。
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