重复做一个噩梦可能是一种心理现象，称为“噩梦症候群”。这种现象是指在一个睡眠周期内，一个人反复做同一个噩梦或类似的梦境，通常是由强烈的情感或体验引起的。
重复做一个噩梦可能与压力、焦虑、抑郁、创伤、梦境幻觉等有关。有时候，噩梦可能是一种自我保护机制，帮助人们释放情绪或压力，以更好地处理现实生活中的问题。
如果感到自己的噩梦症状持续较长时间或对日常生活产生负面影响，建议寻求专业帮助，例如与心理医生或睡眠专家进行咨询，获得更多支持和治疗选择。
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