梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果梦到自己的丈夫得了绝症将要去世，可以参考下述建议缓解这种情绪：。
1. 给自己一些时间来哀悼和悲痛。失去亲人或伴侣是一件非常痛苦的事情，需要一些时间来适应和治愈。
2. 与家人或朋友交谈。与亲密的人分享自己的感受和情绪可以获得安慰和支持。
3. 找到一些方式来纪念逝去的丈夫。可能包括做一些他喜欢的事情，或者捐赠慈善机构来表达对他/她的怀念。
4. 如果感到情绪过于沉重，无法自我调节，建议寻求专业的心理咨询或治疗，获得更好的支持和帮助。
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