如果刚要睡着时心脏突然一颤，醒了就没事，可能是由于一些生理原因引起的，例如焦虑、紧张、压力等原因。
这种心脏颤动通常被称为“阵发性夜间心动过速”，是一种比较常见的心律失常。阵发性夜间心动过速的特点是突然发生、突然而止，一般持续几秒钟到几分钟，很少超过一两次。对于大多数人来说，这种心律失常不会对健康产生严重威胁。
不过，如果有其他健康问题或心脏异常，最好咨询医生的意见，确定是否需要进一步观察或治疗。如果感到不适或出现其他症状，如胸闷、心悸、呼吸困难等，请立即就医。
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