梦境是反映内心情感和体验的重要方式，因此梦境的含义可以反映个人的情感状态和内心世界。
如果梦见自己嚎啕大哭很伤心，这可能表示在现实生活中遇到了某些困难或挑战，感到非常沮丧和失落。这种梦境也可能是对过去某些经历或情感的回味，比如对过去美好时光的怀念。
在梦中嚎啕大哭也可能表明内心非常需要安慰和慰藉，可能是在寻求安慰或支持。这种梦境也可能是对内心痛苦的一种宣泄，可能是为了释放情感并减轻内心的负担。
梦境的含义是非常主观的，因此每个人对这种梦境的理解可能会有所不同。如果对自己的梦境感到困惑或不安，可以尝试通过记录梦境和情感状态，反思生活的经历和内心感受，或与专业人士进行咨询来帮助自己更好地理解自己的梦境。
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