梦到高空坠落可能是非常真实的体验，因为人体在现实生活中可能会面临这样的情况。梦到高空坠落通常反映了内心的恐惧和不安，可能与现实生活中对高空活动的恐惧有关。
不过，梦到高空坠落并不一定意味着现实生活中的恐惧和不安会变成真实的。梦境是一种心理体验，可能反映内心的恐惧和不安，但也可能是一种自我保护机制，帮助释放压力和焦虑。
如果感到高空活动的恐惧和不安在现实生活中持续存在，建议寻求专业帮助，例如与心理医生或治疗师进行咨询，更好地处理和减轻这些情绪和行为障碍。
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