做梦赶不上车而感到急死是一种常见的梦境场景。在现实中，赶车可能是一项重要的事情，但由于各种原因(如交通拥堵、天气恶劣、车辆故障等)，有时候会感到赶不上车的压力和焦虑。
在梦中，赶不上车可能会导致被困在某个地方，或者错过重要的约定。这种情况下，可能会感到时间紧迫，心情焦急，甚至感到自己已经快要死了。
要解决这个梦境问题，可以尝试以下方法：。
1. 放松身心：在梦中感到赶不上车时，可以试着放松自己的身心，深呼吸几次，或者做些轻松的伸展运动，以缓解紧张和焦虑。
2. 寻找解决方案：如果是赶车迟到了，可以尝试寻找解决方案，比如找到一个可替代的交通工具，或者调整计划，以减少等待时间。
3. 不要让情绪控制思维：在梦中感到赶不上车时，不要让情绪控制自己的思维，要尝试保持冷静，想尽一切办法解决问题。
4. 珍惜生命：无论在梦中还是在现实中，我们都应该珍惜生命，遵守交通规则，注意安全。
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