夏至和入伏不是一天。夏至日是6月22日或23日，标志着北半球的夏季开始，此时太阳直射点在北回归线，北半球昼长夜短。而入伏日是7月12日或13日，此时北半球的夏季已经过去了一半，太阳直射点在北回归线以下，北半球昼短夜长。
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