失去孩子的父母会感到非常痛苦和悲伤，这是非常正常的反应。如果梦到自己孩子死了，并且哭了出来，那么这是非常正常的表达情感的方式。
梦到孩子死了可能代表自己对孩子的爱和怀念，同时也可能表明自己对失去孩子的痛苦和悲伤。这种梦境可能让孩子和父母都感到不舒服，所以最好找到一个安全的地方，让自己充分地表达情感，然后尝试寻求支持和安慰。
如果发现自己难以应对这种情感，可能需要寻求专业的心理咨询帮助。有经验的心理医生可以帮助探索情感反应，提供指导和支持，帮助自己走出悲痛的阴影。
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