梦到很久已经断了联系的朋友

梦到很久已经断了联系的朋友，可能是因为当前的生活状态让你想起了过去的友谊。这种梦境通常意味着你渴望重新建立联系或者与朋友重新建立联系。

如果你真的希望重新与朋友联系，可以尝试通过社交媒体或者电话等方式与他们联系。如果你不知道如何联系他们，你可以考虑找一个中介人，比如共同的朋友或者家人，让他们帮你联系。

即使你没有成功重新建立联系，至少你还有梦中的想法和情感。可以尝试让自己更加放松，不要过于担忧或者自责。梦境只是大脑的一种错觉，并不代表现实。