梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，被陌生男子追杀是一个非常常见的恐怖梦境，可能与一些现实生活中的压力、焦虑或恐惧有关。
如果做了这样的梦境，以下是一些可能有帮助的建议：。
1. 理解梦境：尽可能了解梦境的意义。可能是一种内心的宣泄，或者是最近面临压力或挑战的反映。理解梦境可以帮助更好地应对它们。
2. 寻求支持：如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可以考虑寻求支持。与家人、朋友或专业人士交谈，寻求帮助和支持。
3. 保持冷静：当面对追杀时，保持冷静非常重要。尽可能保持清醒，并试图通过冷静的思考和行动来缓解局面。
4. 找到逃脱的方法：如果可能的话，尝试找到逃脱的方法。即使只是梦境中的假设，了解自己可以如何逃脱可能有助于减轻一些焦虑和压力。
不过，如果这种梦境持续发生并影响日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助理解和处理这种梦境可能带来的情感和心理影响。
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