不一定。做梦是人类正常的、必不可少的生理和心理现象。梦境是我们在睡眠状态下的一种自我探索和表达方式，通常反映出我们在白天所经历的经验、情感和内心矛盾等。有时，我们的梦境可能与我们的日常生活经历、情感和体验相关，也可能是纯粹的想象和幻想。
因此，做梦并不总是相反的。梦境可以反映我们的内心世界，包括我们所经历的情绪、体验和感受。有时，我们的梦境可能与我们的情感和体验相关，但它们并不总是相反的。
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