梦境是个人大脑在睡眠状态下产生的一系列视觉、感官和情感体验，通常发生在我们睡眠的REM阶段(快速眼动阶段)，而且通常是在我们入睡后几秒钟到几分钟内发生的。
所以，如果早上八点多做的梦能够在清醒状态下被回忆并记录下来，那么它可能是真实的梦境。但是，由于梦境通常发生在大脑的快速运动阶段，可能存在一些记忆的偏差或失真，因此我们无法保证这些梦境是否与我们的日常生活经历完全一致。
是否相信梦境是真实的，可能因人而异，因为梦境的解释往往因人而异。
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