梦境通常会在几分钟到几小时内迅速消失，这是正常的。梦境的遗忘也可能是由于多种因素引起的，包括：。
1. 注意力：梦境通常是在你的注意力集中在其他事物上时发生的，因此如果你在清醒期间专注于其他事情，你的梦境可能会更快地消失。
2. 压力：如果你在梦境期间感到紧张、不安或压力重重，你的梦境可能会变得更加清晰和明显，并且可能会更快地消失。
3. 梦境的类型：有些梦境可能比其他梦境更容易被忘记，因为它们可能没有包含太多的个人信息或情节。
4. 记忆：如果你记得你在梦境中的某些细节，你的梦境可能会更清晰和持久，并且可能会更快地消失。
梦境的遗忘可能是正常的，并且它们可以帮助你清除大脑中不需要的信息，以腾出空间来存储新的学习和经验。
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