如果身上长包跟蚊子咬的一样，建议采取以下措施：。
1. 检查身上长包的部位是否已经被蚊子叮咬过。如果已经叮咬，可以尝试用肥皂和温水清洗叮咬部位，有助于杀死蚊虫卵。
2. 更换蚊帐。蚊帐是防止蚊虫叮咬的重要工具。
3. 使用蚊虫叮咬药物。可以使用蚊虫叮咬药物来缓解瘙痒和肿胀。
4. 不要抓挠身上长包的部位。以免引起感染和炎症。
5. 如果身上长包的数量较多或者瘙痒严重，建议咨询医生进行治疗。
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