我很抱歉听到这个消息，我可以理解这个消息可能会让你感到非常痛苦和愤怒。但是，请不要让这个梦破坏你的现实生活。你可以尝试通过其他方式来缓解痛苦，例如：。
1. 找人谈谈：与家人、朋友或心理医生交谈，分享你的感受，听取他们的意见和建议。
2. 给自己一些时间：这个消息可能需要一些时间来处理。给自己一些时间来冷静下来，思考如何处理这个情况。
3. 不要让消息影响现实生活：虽然这个消息可能会让你感到愤怒和失望，但是不要让它影响你的日常生活。继续努力工作、生活，保持正常的社交和家庭活动。
4. 寻求专业帮助：如果你感觉无法应对这个情况，可以考虑寻求专业帮助，例如咨询师或心理医生。
最重要的是，不要让这个梦控制你的情绪和行动。尽力保持冷静和理智，做出明智的决策。
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