梦到自己长了白发可能意味着你在现实生活中面临着某种挑战或压力，可能是工作、家庭或个人问题等。在梦中，你可能会觉得自己变得更加年长和成熟，这可能反映你在现实生活中所感受到的成熟和责任感。
一般来说，梦到自己长了白发可能并不坏事。在梦中，你可能会释放出内心的压力和焦虑，感到更加轻松和自由。然而，如果你发现自己经常做这样的梦，可能需要考虑一下是否存在一些现实生活中的问题，需要采取行动来解决。
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