梦境是真实的，是人体大脑在睡眠状态下产生的一种现象。梦境通常发生在大脑休息期间，即REM(快速眼动)睡眠阶段。在这个阶段，大脑会快速地处理和整合日间的经验和信息，并生成和展示出各种场景、图像、声音和情感等。
虽然梦境可能看起来是虚幻的，但它们通常是由大脑处理和生成的，而不是来自外部世界的真实信息。这意味着梦境可以受到人的主观意识、情感和记忆等因素的影响。因此，梦境可以被认为是真实的，但它们并不等同于现实世界中的真实经验。
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