梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果你在梦中感到伤心和难过，可能是因为你在现实生活中对外婆的去世感到失落和难过。
梦境中的悲伤情绪可能是由许多因素引起的，比如对外婆的回忆、现实中的压力、对外婆的依恋或是对她的去世感到震惊。无论是什么原因，感到难过和失落是正常的反应。
如果这种情绪在梦中持续存在，可能需要寻求支持和安慰。与家人、朋友或专业人士交谈，分享你的感受，会感到更轻松和舒适。如果感到难以应对自己的情绪，也可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供支持、指导和建议。
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