很抱歉听到你遇到了这样的问题。突然来月经血流不止可能会导致身体不适和疼痛，建议尽快采取以下措施：。
1. 流血不止时，应该用卫生巾或干净的布轻轻擦拭干净，避免血液凝结。
2. 保持冷静，不要过度运动或做激烈的运动，以免加重出血。
3. 饮食方面，可以适量增加蛋白质、维生素B和钙的摄入量，同时避免辛辣和油腻的食物。
4. 如果流血时间超过4小时或出血量超过100毫升，建议尽快就医，以免出现失血过多导致贫血等问题。
如果出现突然来月经血流不止的情况，应该尽快采取措施，并尽快就医，以免对身体造成更大的伤害。
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