晚上睡觉时磨牙，也被称为“习惯性咬牙”，是一种常见的睡眠障碍，其具体原因尚未完全清楚。一些研究认为，磨牙可能与压力、焦虑、抑郁、睡眠呼吸暂停综合症等因素有关。有时，牙齿不对齐或上下颌大小不一也会导致磨牙。如果您经常晚上睡觉时磨牙，建议您前往口腔科医生了解情况，以便及时采取适当的预防和治疗措施。
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