做梦是一种自然现象，是一种大脑活动，是人体正常的生理功能之一。研究表明，人类在睡眠期间会产生大约每秒70次的脑电波，其中包括睡眠周期中的快速眼动期，这是梦境发生的时候。因此，做梦是真实存在的，不是想象或幻想。
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