如果自己梦见自己得了绝症，可能代表在生活中感到压力过大、沮丧或无望。或者可能代表对于某些事情感到无能为力，自己无法改变这种状况。
如果感到困惑或不安，建议与家人或朋友交流。与亲朋好友交谈可以缓解情绪，获得支持和理解。
也可以尝试一些自我抚慰的方式缓解焦虑，比如放松肌肉、深呼吸、冥想等。
如果情况严重，建议咨询医生。绝症可能会给自己和家人带来巨大的负担，及早发现和治疗是最好的方式。
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