梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果发现自己参与抢劫银行，并且感到很不安或担心，那么可以考虑以下一些可能有帮助的建议：。
1. 尽快向专业人士寻求帮助。梦境可能反映内心的担忧或不安，因此与专业人士交谈可能有助于解决这些问题并减轻压力。
2. 考虑与心理医生或治疗师交谈。有时候，我们的梦境可能反映我们内心的问题或担忧。与专业心理医生或治疗师交谈可以帮助自己理解这些感受，并提供有用的建议和支持。
3. 寻求灵性或哲学上的支持。抢劫银行可能是一种犯罪行为，但梦境也可能反映内心的道德或伦理观念。可以寻求灵性或哲学上的支持来帮助自己处理这种情感冲突。
4. 不要忽视自己的感受。梦境可能反映内心的不安或担忧。不要忽视自己的感受，而是要尝试理解它们并为自己设定可行的目标，以确保自己的安全和健康。
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