梦中梦到什么原因是一个非常主观的问题，每个人的答案可能会有所不同。以下是一些可能导致总是做梦中梦的原因：。
1. 心理压力：有时候，压力和焦虑可以导致梦境，尤其是那些经常发生在我们生活中的事情。如果我们担心自己没有足够的睡眠、担心失业、生病或遭受伤害等等，这些担忧可能会在我们的梦中反复出现。
2. 情感问题：梦到亲人或朋友可能意味着我们正在经历情感问题。如果我们正在经历失落、愤怒或忧虑，这些情感可能会在我们的梦中反映出来。
3. 压力和焦虑：有时候，我们可能会做梦中梦到我们担心的事情，比如担心失业、担心健康状况或担心家庭问题等。
4. 睡眠障碍：某些睡眠障碍可能会导致我们频繁做梦中梦，如失眠症、睡眠呼吸暂停综合症或周期性四肢运动障碍等。
5. 药物或物质：某些药物或物质可能会导致我们做梦中梦，如安眠药、镇静剂、酒精或尼古丁等。
6. 心理治疗：有时候，通过心理治疗可以帮助我们了解自己的潜意识并解决一些问题，这也可能有助于我们减少做梦中梦。
不过，每个人的梦中梦到什么原因都不同，如果你们总是做梦中梦到同一个场景或主题，建议寻求专业意见或研究相关资料，帮助自己更好地了解自己的内心。
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