梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中经历的事情都可能不同。但是，如果在梦中突然发现自己要结婚，而自己没有做好准备，可能会感到焦虑、恐慌或不安。
在这种情况下，可以尝试以下建议：。
1. 接受现实：尽管可能感到惊讶或不安，但接受现实是迈出的第一步。生命中有很多事情需要准备，但婚姻并不是其中之一。认识到这一点可以帮助自己更好地面对现实。
2. 制定计划：接下来，可以开始制定计划，考虑如何准备婚礼。可以与伴侣商量，制定一个详细的计划，确保在婚礼前做好充分的准备。
3. 寻求支持：结婚是一个复杂的过程，可能需要家人、朋友或专业帮助。如果感到困惑或不确定，不要犹豫寻求支持。可以与信任的人交谈，获取有用的建议或指导。
4. 练习婚礼：在梦中练习婚礼可以帮助自己更好地了解婚礼的过程和程序。可以模拟婚礼，更好地了解自己的需求和想法，以确保在真实婚礼中能够顺利进行。
5. 保持积极心态：无论在梦中还是现实生活中，都要保持积极的心态。婚姻是一个美好的事情，可以帮助自己和伴侣建立一个更健康、更幸福的关系。
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