梦见自己掉了1个上门牙，可能意味着在生活中失去了一些重要的东西，或者可能会失去一些自信和独立性。
梦境中的牙齿通常被视为象征性的符号，代表一个人的力量、控制力和自信。掉牙可能意味着失去这些象征性的力量和控制力，或者可能代表在生活中失去了一些重要的东西。
如果感到这个梦境仍然困扰着你，可以尝试自我反思，看看是否在生活中失去了一些重要的东西，或者是否需要更好地控制自己的情绪和行为。也可以寻求心理治疗师的帮助，帮助他们理解这个梦境的含义，以及找到解决问题的方法。
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