总是梦见前男友，可能是因为内心仍然对过去有感情或者还没有完全释怀。以下是一些建议可以帮助处理这种情况：。
1. 接受现实：要接受前男友已经回到你的生活中，并且你们之间可能会有更多的互动和联系。尽管这可能会让你感到不舒服，但接受现实是走出阴影的第一步。
2. 想一想为什么总是梦见前男友：是因为你仍然爱他，还是因为你还没有完全释怀？如果是后者，尝试找到有效的方法来释放你的情感，比如与朋友或家人交流，练习冥想或放松技巧，或者找一份新的兴趣爱好来转移注意力。
3. 不要让前男友影响你的生活：虽然你可能会想起他，但不要让他的存在影响你的日常生活。尝试保持正常的生活节奏，专注于自己的目标和兴趣爱好，以及与朋友和家人保持联系。
4. 考虑寻求专业帮助：如果总是梦见前男友，而且你感觉这个梦境已经对你的日常生活造成了困扰，那么可能需要寻求专业帮助。心理治疗师可以帮助你处理情感，找到有效的方法来应对这个梦境，以及释放你内心的压力。
不要让前男友的梦境影响你的生活，尝试采取积极的行动来处理你的情感，同时不要忘记寻求帮助和支持。
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