做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。如果经常做噩梦或醒来时感到焦虑或不舒服，可能需要进一步了解自己的情况。
然而，如果经常做噩梦或醒来时感到焦虑或不舒服，可能需要进一步了解自己的情况。噩梦是一种常见的睡眠障碍，可能由压力、焦虑、抑郁或其他因素引起。如果感到经常做噩梦或醒来时感到焦虑或不舒服，建议咨询医生或心理医生，获得更多帮助和建议。
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