如果睡梦中知道自己在做梦并且试图唤醒自己，但最终醒不来，可能是因为梦境中的肌肉活动与醒着时的肌肉活动不同，导致梦境中的身体感觉与现实中的身体感觉不同。梦境中的视觉、听觉、嗅觉和触觉都可能与现实中的感觉不同，因此有时候梦境中的感觉可能会让人感觉自己不在现实中。
如果经常做噩梦或睡眠中经历不寻常的状况，应该考虑咨询医生或心理医生，获得更多有针对性的建议。
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