做梦遇到大蜘蛛爬在身上并感到害怕是一种非常常见的梦境体验，通常反映了个人在现实生活中对某些事物或情况的担忧或恐惧。
梦境中的蜘蛛通常被视为象征智慧和创造力的符号。然而，蜘蛛爬在身上也可能被解释为感觉到自己被束缚或限制了。
如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可以尝试通过与朋友或家人交流自己的感受和担忧来缓解这种情绪。也可以尝试寻找一些方法来放松身心，如冥想、瑜伽、读书或进行一些轻松的运动等。
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