根据中国的农历，1976年出生的人生肖是龙。在中国的传统文化中，龙年出生的人会经历三次大劫。
第一次大劫是在30岁左右，这个时候容易遭遇人际关系的挫败，尤其是家庭方面的问题，需要保持平和的心态，多沟通，多倾听别人的意见，以缓解矛盾。
第二次大劫是在40岁左右，这个时候容易遭遇事业上的挫败，尤其是在自己的强项领域，需要保持谦虚谨慎的态度，不要过于自大，多关注身边的同事和机会，以更好地发展自己的事业。
第三次大劫是在50岁左右，这个时候容易遭遇健康上的挫败，尤其是心脏和肾脏方面的问题，需要保持良好的生活习惯，注意饮食和作息，加强锻炼，以保持健康。
虽然这些劫数对于每个人来说都是普遍存在的，但并不意味着每个人都会经历同样的三次大劫。经历的劫数和时间长短因人而异，具体情况还需要根据个人的生活经历和运势来进行分析。
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