女朋友分手后，想要挽回她的情感，可以参考下述建议：。
1. 先冷静下来：分手后，可能会感到失落、愤怒、难过等情绪，但是需要冷静下来，好好思考分手的原因，以及如何应对未来。
2. 了解分手的原因：仔细阅读女朋友的日记、微信、微博等，了解她分手的原因，并思考自己是否有什么需要改进的地方。
3. 保持良好的沟通：尊重女朋友的决定，不要对她的决定进行指责或嘲笑，保持良好的沟通，让她感受到自己的关心和理解。
4. 提升自己的吸引力：加强自己的外表和内在修养，去健身房锻炼身体，学习新技能或爱好，让自己变得更加有吸引力。
5. 给她一些空间：虽然想念她，但也需要给她一些空间，尊重她的决定，不要骚扰她或她的朋友。
6. 重新建立信任：通过行动来证明自己的改变和决心，让她重新相信自己，并建立新的信任。
7. 不要重蹈覆辙：避免再次犯同样的错误，对女朋友给予更多的关爱和理解，让她感受到自己的真诚和关心。
分手后挽回女友需要用心和耐心，也需要根据女朋友的需求和想法来做出调整和改变。最重要的是，需要尊重女朋友的决定，不要试图逼迫她回到自己身边。
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