睡时身体抖动，也被称为夜间抽动症，是一种睡眠障碍，通常在睡眠期间发生，但并不意味着正在清醒。这种抽动可以表现为身体各部位的不自主运动，如腿、手臂、躯干、颈部等，也可以是全身性的。
这种症状的原因目前还不是完全清楚，但研究表明，它可能与神经元的异常放电有关。夜间抽动症的患者通常没有其他睡眠障碍，如失眠或呼吸暂停症，因此不需要进行特殊治疗。
不过，如果这种症状持续或变得严重，建议咨询医生进行评估，以确定是否需要采取其他措施来改善睡眠质量。
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