做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。
如果最近总是梦到打架的梦，这可能是由于许多因素引起的。可能是由于日常压力和紧张情绪，或者是由于一些内在的情感和问题在梦中反映出来。
如果感到这个梦境持续影响着日常生活，建议尝试找人倾诉，或者寻求一些心理辅导。与梦境进行对话可以帮助更好地理解自己的内心，找到解决问题的方法。
同时也可以尝试一些放松的方法来减轻压力和改善睡眠，比如练习瑜伽、冥想、深呼吸等。保持良好的睡眠习惯和健康的生活方式也是有助于改善梦境质量的。
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