梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中会经历不同的事情。但是，如果经常做这样的梦，可能意味着对自己的外貌或者某些行为感到不安或者自卑。
如果这个梦境持续出现并影响你的日常生活，可能需要考虑一下自己为什么会有这样的感受。是否觉得自己不够漂亮或者不够聪明？或者是否因为某些行为或者言语受到了别人的批评或者嘲笑？。
可以尝试与朋友、家人或者心理医生交流，寻求支持和帮助。也可以尝试改变自己的思维方式，更加接受和爱护自己。同时，也可以通过积极的行为来证明自己的价值和实力，更加自信和自尊。
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