小孩子晚上做梦并坐起来是很正常的。梦境是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，是大脑在睡眠状态下的一种自我表达和处理方式。在睡眠过程中，人的大脑会处理掉日常生活中积累的各种信息、情感和体验，让我们的梦境能够更加流畅、真实地表达出来。
尽管梦境有时会让人感到害怕或不适，但它们本身并不会对我们的日常生活产生负面影响。所以，家长不用过于担忧孩子们做梦坐起来。
如果孩子们经常在晚上醒来并坐起来，可能需要关注一下他们的睡眠环境和睡眠质量。例如，是否为他们提供了足够的睡眠空间和温暖舒适的床铺，是否过于噪音或过于拥挤，以及是否有其他不适因素等。如果问题持续存在，建议咨询专业医生进行评估和处理。
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