梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的情感、体验和内心深处的想法。有时候，梦境可能反映的是当前的生活压力、焦虑或创伤经历，因此梦境的意义是非常主观的，可能对不同的人有不同的意义。
从心理学的角度来看，梦到有人掐自己的手或者特别疼，可能是一种自我防御或保护机制。在现实生活中，我们可能会遇到一些令人不愉快的事情，比如被他人伤害、被虐待或者遭受其他形式的虐待，这些经历可能会导致我们对他人产生厌恶或者恐惧的情绪。在梦中，这些情绪可能被表达出来，成为一种自我保护机制，让我们的身体或心理得到一些程度的安慰。
如果经常做这样的梦，可能需要考虑一下自己的情感和经历，找到适当的方法来应对和处理这些情绪。如果感到这些梦境正在给自己的生活带来困扰或者持续存在，可能需要寻求心理治疗或者咨询师的帮助，找到更好的解决方案。
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