20多岁了和父母吵架离家出走

如果已经20多岁了，但仍然和父母吵架并离家出走，这可能是一种不成熟的行为。离家出走可能会给父母和亲人带来不必要的担忧和烦恼。

如果正面临这种情况，建议尽快冷静下来，考虑一下离家出走的原因和可能的结果。离家出走可能不会解决问题，反而会让事情变得更糟。

与父母沟通是最好的解决方法。尝试找到他们，向他们道歉，表达你的感激之情，并寻求他们的帮助和支持。如果你有自己存在的问题或需要解决的事情，可以向他们坦白。这样，你们的关系可能会变得更加亲密，而不是更加紧张。

如果觉得自己无法与父母沟通，或者情况更加严重，建议寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师或家庭治疗师。他们可以提供更好的支持和建议。