如果被别人下了符咒，可以考虑以下几种方法来破解它：。
1. 寻求帮助：可以向家人、朋友、医生、法师或其他有能力的人寻求帮助。这些人可能会有办法解除符咒或者帮助自己摆脱它的影响。
2. 破解符咒：如果觉得自己有足够的智慧和技能来破解符咒，可以尝试破解它。但是这需要一定的魔法技能和经验。如果不确定自己是否具备这样的能力，最好寻求专业帮助。
3. 反抗：如果觉得自己无法被符咒控制，可以尝试反抗它。尝试摆脱它的影响，或者寻找一些破解符咒的技巧来摆脱它。
4. 忽略它：如果认为符咒不会对自己的生活产生太大影响，可以尝试忽略它。但是，如果符咒已经对自己产生了很大的影响，最好寻求帮助来解除它。
被别人下了符咒时，最好采取一些积极的方法来应对它。寻求帮助、破解符咒、反抗或者忽略它都可能是有效的应对方式。
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