梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中遇到的事情都可能不同。但是，如果在梦中忘记写姓名和准考证，可以尝试以下建议：。
1. 不要惊慌失措。在梦中忘记考试相关信息是很正常的，不要让自己感到过于紧张和焦虑。
2. 尝试回忆。试着回忆自己在考试前是否做好了准备，是否记住了需要填写的内容，或者是否曾经出现过类似的情况。这些回忆可能会帮助记住需要填写的内容。
3. 在梦中重新整理。如果已经尝试回忆但没有找到答案，可以尝试重新整理思路。在梦中，可以把自己的思维导图或者草稿纸放在手边，尝试重新整理考试需要填写的内容。
4. 寻找线索。如果在梦中无法想起来需要填写的内容，可以尝试寻找线索。例如，可以回想一下自己在考试前是否去过考点或者是否遇到了与考试有关的人或场景。这些线索可能会帮助回忆起需要填写的内容。
最后，如果经常忘记考试或者重要的事情，可以尝试将重要的信息和提醒事项记录在便签或者笔记本中，以便在需要时提醒自己。
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