抑郁是一种常见的心理障碍，具有严重性和持续性。如果自己有下面的症状，可能患有抑郁症：。
- 情绪低落：感到悲伤、失望或无望，无法享受平时的活动或爱好。
- 失去兴趣：变得漠不关心，无法体验到过去喜欢的活动和爱好。
- 睡眠问题：难以入睡或早醒，或者睡眠不够深入。
- 食欲问题：食欲下降或过度，导致体重波动。
- 自我负面评价：过分关注自己的缺点和错误，缺乏积极自我评价。
- 社交和家庭问题：减少社交活动和参与家庭活动，导致孤独和社交障碍。
如果认为自己可能有这些症状，最好咨询专业医生的意见。只有医生能够进行全面的评估和诊断，并制定最佳的治疗计划。
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