梦境是反映潜意识和心理状态的一种方式，有时候梦境会反映出我们在日常生活中不便直接面对或压抑的想法或情感。
被家人抓住自己出轨可能会是一种内心的恐惧或不安的表现。这种梦境可能意味着你对自己的行为感到不安，或者担心你的行为会伤害到你的家人。
如果你感到这个梦境仍然困扰着你，你可以尝试与家人进行开放和诚实的对话，让他们了解你的想法和感受。同时，你也可以考虑寻求心理辅导，以更好地理解这个梦境以及它所代表的含义。
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