根据日本的传统，每个出生年份都有对应的干支，而山下火命的年份为2016年，属于丙申年。丙申年出生的人，根据干支学说，属于火、土、水三者相互促进的组合，因此，缺土。
在五行中，水能生木、火，而土能克水。因此，对于缺土的人来说，可以多喝水来补充身体中的水分，也可以适当地吃一些富含淀粉的食物，如米饭、面食等，来补充体内的土元素。另外，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和疲劳，也有助于维持身体的健康。
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