感觉自己的面相变苦了

面相的变化可能是由多种原因引起的，比如说压力、疲劳、疾病、药物等。如果感觉自己的面相变苦了，建议先观察自己的面部表情和情绪，看看是否有任何明显的情绪或疾病迹象。

如果面相确实出现了变化，建议寻求专业医生的帮助，进行面相分析和身体检查，确定是否有任何健康问题或疾病需要治疗。同时也可以尝试保持良好的生活习惯，减轻压力和疲劳，改善面部皮肤和身体状况。

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