根据中国的风水学说，方位的选择会对睡眠质量和运势产生影响。在方位上，通常建议人们睡在户内的北部，因为北方是地球的北极，被认为是吉祥、平安、富有象征意义的方位。
然而，具体方位的选择还需要结合个人的命理、五行和日常生活中的习惯来考虑。如果你是巽命人，可以考虑在与你的生辰八字相辅相成的方位休息，以获得更好的运势。同时，保持良好的作息习惯和心情，也是保持健康的关键。
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