判断一个人的八字身强或身弱，需要综合考虑多方面的因素。下面是一些常用的判断方法：。
1. 观察日主：日主是指在八字中排在最前面的那个天干。一般来说，日主越强，八字越强，反之亦然。如果日主弱，那么整个八字也会显得弱。
2. 观察印星：印星是指在八字中排在第一位或第二位的那个天干。如果印星有力，那么八字就会显得强，反之则弱。
3. 观察格局：格局是指一个人的八字中各种天干和地支的组合方式。如果格局合理，那么八字就会显得强，反之则弱。
4. 观察五行：五行是指金、木、水、火、土五种元素。在八字中，如果某种五行比较强，那么整个八字就会显得强，反之则弱。
5. 观察十神：十神是指在八字中代表各种人物角色的十种神。如果十神有力，那么八字就会显得强，反之则弱。
以上方法只是判断八字身强或身弱的一些基本方法，具体情况还需要综合分析。同时，八字分析只是命理学的一个方面，不应该作为决定一个人命运的唯一依据。
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