如果门牙掉了一颗，以下是一些可能的解决办法：。
1. 保留门牙：如果门牙是完整的，你可以尝试找到掉落的门牙并保存起来。然后，尽快联系牙医，他们可能能够重新植回门牙。
2. 使用临时修复剂：你可以购买一些临时修复剂，如临时充填物或修复胶水等。这些产品可以在门牙上暂时填充空洞，以便在找到合适的解决方案之前维持正常咀嚼和口腔功能。
3. 寻求专业帮助：尽快联系牙医或口腔专家，他们会为你提供最佳的解决方案。他们可能会建议你进行植牙手术、牙桥、假牙等。
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